Los niños comen lo que preparan

Los días de invierno pueden ser oscuros y aburridos para toda la familia, así que ¿por qué no organizarse y preparar juntos algún plato sabroso? Busca en fruits.com alguna receta saludable que incluya fruta fresca, imprímela y sal a comprar con los niños. Deja que sean ellos quienes hagan la compra: descubre la tienda a través de los ojos de un niño. Es más saludable que ver una película y comer palomitas. Además, tus hijos estarán aprendiendo algo muy importante en su vida. 

• ¿Cuánto es una ración? ¿Cuántas personas van a comer? 
• ¿Comeremos todos al mismo tiempo?  
• ¿Cuánto crees que va a costar? 
• ¿Cuánto tiempo crees que necesitaremos para que esté todo listo?  

Con estas sencillas preguntas estarás enseñando a tus hijos a analizar la receta. Esta demostrada formación en economía familiar ofrece un entorno estructurado que incluye una variedad y creatividad muy necesarias. Los niños conceptualizan la receta, compran los artículos según un presupuesto, preparan la comida con la supervisión de un adulto y, por último, presentan el plato.